Zoetermeer en meer.

Collegas lezen regelmatig dit blogje, en nauw kreeg ik de vraag, "waarom schrijf je nooit iets over ons?" Tja, ik weet dat een andere collega met een blog ontslagen is om dat hij uitgebreid beschreef hoe hij zijn collegas het liefst een kopje kleiner zou maken. Nou heb ik geen hekel aan mijn collegas ( niet aan allemaal of iemand specifiek ), maar toch ben ik maar liever voorzichtig. Er moet wel brood op de plank, en van bloggen kun je niet vreten. Maar wat gebeurt, we zijn met de club een avondje uit eten geweest. Op vrijdagavond in Zoetermeer. En daar kan ik natuurlijk wel probleem loos over schrijven. Die avond namen we afgescheid van een handvol collegas die elders ingezet zijn of worden. Er was voor hen gecollecteerd en van deze centje was voor ieder een presentje gekocht. Het uitje werd betaald door het regio kantoor. En wat hebben we gedaan? Eerst een drankje, bitterballen, en toen een uurtje poolen. Omdat ik daar niets van kan, liep ik wat rond met het foto toestel van een collega en maakte flink wat fotos. Later haalde toch iemand me over om een stootje te wagen. Alles bleef heel, maar ik kreeg geen enkele bal in de putjes. Die dingen kaatsten niet. Na een uurtje gingen de lichten boven de tafels uit, en werden we naar de volgende ruimte gestuurt. ETEN. Eerst gingen we buiten zitten, al weken van te voren hadden we op een keuze lijst ingevult wat we wilden eten, en natuurlijk wisten de meesten niet meer wat ze gekozen hadden. Tja. Gelukkig had de fieldmanager-res een lijstje bij zich en die zorgde er voor dat een ieder moest op eten wat hij/zij besteld had. Effin ik had als vooraf je gekozen voor Gedroogde Ham met Meloen. Tja een klein vierkant bordje met 3 lapjes ham, 2 stukjes meloen en 2 stukjes ander fruit, en een berg derde wereld gras, er was ook nog wat om heen gegoten. ( bruine saus? ) Er werd flink wat afgelachen en natuurlijk werd de tauwgee/gras/heggetakjes al snel van bord naar bord over geheveld. Al snel had ik de meloen en ham op. De rest ging weer mee terug naar de keuken. Het werd snel kouder buiten en we mochten naar binnen voor de volgende gang. De Hoofdschotel. Gemarineerde kip op spies met patat en garnituur voor mij. Ik ben dol op kip. Tja, weer een 4 kant bord, deze keer van een flinke maat, met 22 patatjes, weer van die graszooi, en eerlijk is eerlijk een flinke spies met kippevlees. Dus toch de buik nog vol. Ook nu werden er weer volop fotos gemaakt. We wisselden een paar maal van zit plaats, en kregen vervolgens ons toetje. Appelgebak met slagroom. Tja, drie plakjes appel aan elkaar gesmolten in de oven, een bolletje ijs, een bolletje slagroom en 1 kers, op een vierkant wit bordje. Dat was snel op. ( geen gras er bij; een wonder! ) Oh ja, dance, er was ook muziek en een klein dans vloertje. Daar dansten wat kinders, uitgelubberde moeders en een jarige 70-tiger, die gefeliciteerd werd. Tijdens meatloafs paradise bij the dashboard light zongen de dis-genoten mee, en tijdens michael jackson ging er iemand de bekende beweging doen, viel nog mee dat hij niet op de stoel klom. Dus flink gelachen. Bij voort during werden ons drinken aan geboden, gedurende de hele avond, dus dat was wel netjes verzorgt. Later gingen we nog naar het tennis gedeelte om bij een (imitatie-) open haard afscheid te nemen van de vertrekkers, de cadeautjes te overhandigen en de bekende toespraken ( Oh wat heb ik een fijne tijd gehad, en veel geleerd, bedankt, nergens zo leuk, nooit vergeten, warme deken, ervaring top, weet je nog toen ik kwam, en wat is het allemaal beter en veranderd, etc etc. Jawel, ze meenden het en het klopt ook. Als ik ooit weg ga zeg ik het zelfde ). De cadeautje's ovehandigd, een laatste groeps foto gemaakt. En toen op zoek naar de uitgang. Dat viel nog niet mee, we raakten hopeloos verdwaald in een gingen stelsel met deuren met cyfersloten. HELP een blote man in een kleedkamer. Eindelijk twee mannen lang uit in een stoel. Waar is de uitgang? Tja zei de geinponem, je hebt een beetje verkeert, en helemaal verkeert, en dat laatste zijn jullie. HIj had toen nog niet door dat we met een groep van 20 waren. Dus toen er steeds meer en grotere kerels bij kwamen, wist hij in eens wel de weg. Eindelijk waren we buiten. En konden we naar huis. Het was een leuke avond. Een aantal van de mensen die weg zijn mis ik echt. Maar zoals dat gaat in de ICT je komt elkaar toch weer tegen. Oh ja, ik heb ook nog een foto gemaakt voor mijn andere hobby. Helaas ben ik de template kwijt, dus ik kan hem nog niet daar plaatsen, dus ik doe hem alleen nog even hier. Plus wat van het eten. Fotos van collegas zet ik er niet bij. ( niet iedereen wil graag op het internet op de gevoelige plaat met mij. Haha )

Naar Amsterdam, en dan?

Zo af en toe heb je wel eens een dagje voor je zelf en je partner samen nodig. De kinderen "op stal" bij Opi en Omi, en er samen op uit. Miranda had het er al een tijdje over dat ze wel weer eens naar het WassenBeeldenMuseum in Amsterdam wilde, daar was ze als klein meisje wel eens geweest. En zaterdag 21-4 was het dan zover. We bleven de nacht van vrijdag op zaterdag slapen op het logeer adres, zodat we smorgens vroeg konden vertrekken. Met de auto naar Amsterdam is geen goed idee, dus maakten we gebruik van het openbaar vervoer. Eerst met de tram naar het CS, kaartje trekken, naar spoor 8 en daar in de tjoektjoek naar de hoofdstad. In Rotterdam is het CS een bouwput, maar in Amsterdam kunnen ze er ook wat van. Overal hekken en omleidingen. Wat een drukte. We hadden van te voren op google-maps al gekeken hoe we moesten lopen van CS naar de Dam/Madamme T. ( gewoon recht door richting Beijenkorf en dan schuin rechts oversteken ) En dat klopte. Wat een hoop mensen, trams, fietsers, fotograverende japanners, alles kriskras door elkaar. En er ging ook nog een zieken wagen met de sirenes aan er tussen door. Pfff. Na de eerste oversteek zagen we dat er parallel aan de straat waar we door heen zouden lopen, een smalle winkelstraat zonder verkeer was. Dus die maar genomen. Wat een hobbelige stenen. FF een bak capo, thee en 2 appel punten bij de Hema. En een zak stroopwafels voor onderweg. FF plassen. Hoe dichter we bij het WBM kwamen, hoe meer herrie. Bleek er kermis te zijn. Lachen. Groot spookhuis en de bekende schuif en grijp spellen. Rondslinger en op-en-neer-schud apparaten. Over gestoken en in de rij bij WBM. Betalen En toen begon onze reis naar de Gouden Eeuw. Met de lift omhoog. Ik ga niet alles vertellen, want je moet zelf maar gaan kijken. De reis bestaat uit 5 delen. 1 bewegende poppen, animatie en uitleg. 2 een wandeling door oud amsterdam, 3 een doortocht door de Donkere Middeleeuwen ( met o.a. echte acteurs, gillen! Miranda durfde op een gegeven moment bijna niet verder, dus ik duwen en trekken, en toen ging het wel weer. Niet geschikt voor zwangeren, kinderen, of peacemakerdragers, maar dat staat ook bij de ingang van dit deel van de rondleiding. ) 4 opstelling van wassen beeld, ( Pim F, Andre v D, Bea v O, Bob M, Spice G, etc. ) dan kom je langs een groot rond raam met uitzicht op het plein, ff een foto gemaakt van de kermis, 5 Snuisterijen winkeltje. (hier kun je je hand in was laten zetten, of rubber tietten kopen ) Trap naar beneden en buiten sta je. Was dat het? Zei ik verbaasd, maar volgens mijn klokje waren we anderhalfuur binnen geweest. Het leek korter. Dus het was leuk, om een keer gezien te hebben, maar ik hoef niet volgende week nog een keer. De dag was nog lang niet om, dus we liepen de hoek om een lange smalle winkelstraat in. Tijd voor wat drinken, een ijsje en winkeltjes kijken. Zo kwamen we ook bij de Slegte. Die tweede-hands-boeken-super-zaak hebben we in Rotterdam ook! Hier ook allemaal trappetjes, verhogingen en natuurlijk de kasten voor prachtige boeken. Ik ben gek op boeken. Ze hebben een bepaalde geur, wegen wat, je kan er in bladeren, op schoot nemen, de bladzijden knisperen, je kan heen en weer bladeren waar bij er wind in je gezicht komt, boeken zijn geweldig. Daar kan geen pdf of ebook tegen op. Op de kinderboeken afdeling vonden we 2 boekjes van Oki en Doki die Kelly nog niet had. Dus gelijk gekocht. 3 euro het stuk. Verder wandelen, lopen, lopen, ik kreeg pijn in mijn voetjes, maar nergens geen bankjes. Ik hield het niet meer, daarom bij de intertoys maar een tijdje op de trap gaan zitten. Enige tijd latern wandelden we weer terug, langs de kermis richting station. Eindelijk een Burger King. ( direct naast de MacD.) nou je snapt we lieten de AmsterdamseWhoppers niet aan onze neus voorbij gaan. Lekker gegeten, geplast, uit gerust en reclame folders van de T4telecom door genomen. Miranda is weer eens aan een nieuw toestel toe, van het huidige toestel is na 1 gesprek de battery al leeg. ( ze lult lang, maar dit is toch echt te kort voor een accu die we 3 maanden geleden hebben vervangen. ) Vervolgens gingen we weer naar het station en met de TuffTuff weer terug naar ons fijne Rotterdam. De kids, hond en auto opgehaald en lekker naar huis. Ons dagje-samen-weg zat er weer op. Dat gaan we vaker doen. Wat we dan weer beleven lees je dan weer hier.

De bloesem waait van de bomen.

Uit geslapen, ontbeten, op de galerij gezeten, met de hond een eind gewandeld. Hamburger gebakken en met Kelly op gegeten. Beetje op eBay zitten neuzen. Toen met Miranda en Kelly naar Zuidplein. Eerst naar Scapino, schoenen gepast met Kelly, geen succes. Suikerwafels gegeten. Toen naar van Haren, en daar hadden ze wel passende zomer schoenen voor onze bink. Door gewandeld naar de euroshop, geen dingen waar ik wat in zag. Naar de Burger King voor een Milkshake en een RapsPatatje. De wc is weg bij BK, dus je kan er wel laden, maar niet meer lossen. Ahum. Dus naar "Het Martje" en Kelly daar laten plassen ( a 20 cent ). Op naar Bart Smith, maar helaas geen dingen die Kelly wilde hebben, er was weinig pokemon. Door naar VenD, ff op de afgeprijsde boeken afdeling gekeken, geen aankopen gedaan. In de auto naar mijn schoonouders. Kelly achter gelaten en Reinier mee naar huis genomen. ( logeetje ruilen ). Thuis prakkie witlof gegeten. Savonds met de tondeuze Reinier gekort wiekt. Nu staat hij onder de douche en gaan we straks lekker slapen. Morgen Marathon Rotterdam kijken, deels op TV en deels langs de kant, want de renners komen op loop afstand langs onze woning, als we de helis horen vertrekken we, en zijn we op tijd bij de bocht om de koplopers te zien aan komen. Ook is er rommelmarkt op de plaatselijke speeltuinvereniging. Daar wil ik dus ook naar toe. Niet dat ik iets speciaals zoek, maar als er toevallig boekjes van Pietje Prik of van Oki en Doki liggen, dan zijn ze wel mijn. Dat horen jullie nog wel. Kortom een normaal weekend. Alleen een beetje warm. De bloesem waait van de bomen. De hond danste als de Kleine Shelthie op de Prairie achter die roze dingen aan. Ouwe gek.

Bij-kom vrijdag.

De curses was heel gezellig en informatief. Ben blij dat ik geweest ben, ik werd door een collega met de auto thuis gebracht, dat scheelde veel tijd. Openbaar vervoer is prima, maar met de auto is het soms toch sneller. Vandaag nog een bij kom dag. Lekker uit geslapen en straks ga ik met Miranda naar de Lidl. Maandag ga ik weer werken. En dan gelijk savonds weer naar curses. Drukke week te gaan. Maar dat komt wel goed. Weet je waar ik zin in heb. Chocolade met Banaan. Straks maar een doos mee nemen bij de Lidl. En een paar pakken stroopwafels. Moet kunnen toch.

Alvleesklier scannerscope

Vanmorgen in het ziekenhuis geweest om mijn alvleesklier te laten na kijken. Er werd een scopyscan gemaakt en alles zag er zo netjes uit dat een punctie niet nodig was. Het is dus bij een scan gebleven. Ik ben wel weer heel moe, en ben de rest van de dag in bed gebleven. Morgen rustig aan weer beginnen met eten. Alles dat goed gaat, ga ik morgen avond toch naar curses. Ik mis deze van vandaag in ieder geval, maar daar moeten ze dan maar begrip voor hebben. Morgen ochtend ff bellen met een collega cursist om te horen wat er behandeld is en of er opdrachten gegeven zijn. Dan kan ik me toch voor bereiden op de avond. En als het echt niet gaat morgen, dan is het niet anders en dan zie ik maandag avond wel weer of het gaat. Gezondheid gaat voor.

Paasontbijt 2e paasdag

1e Paasdag

Pokemon 4 ever op jetix tv vandaag. En vanavond komen twee vrienden uit halfweg gezellig een avondje kletsen. Ook heb ik een nieuwe telefoon aangesloten. De oude was kapot. Nu hebben we de AEG D4500 twinset, die lag toch nog in de kast. Batteryen over gezet, stekkers er in en werken. Kortom, een rustige zondag. Morgen gaan we bij mijn schouders in de tuin zitten, als het weer het toe laat tenminste. We zijn toch allemaal al verkouden dus wat zou het. Aan pasen hebben we niets gedaan, geen takken of eieren dit jaar. Alleen wat chocolade hazen geslacht.

Welk nummer is dit?

Welk nummer is dit?

Zweetvoeten.

Oplossing 1

Oplossing 2

Klinkende Klanken

New Age muziek is muziek om naar te luisteren. De muziek heeft een positieve uitwerking op de luisteraar. Er is New Age muziek die rust en ontspanning brengt, maar er is ook New Age muziek die activeert en nieuwe energie geeft. New Age muziek kan worden gebruikt als hulpmiddel bij meditatie and therapeutische behandelingen. New Age muziek kan ook een nuttig effect hebben als achtergrondmuziek bij activiteiten als studie en het maken van huiswerk. Maar New Age muziek gewoon ook lekker om naar te luisteren

Onze dagen zijn gevuld met een groot aantal activiteiten. Het een is nog belangrijker dan het andere. We rennen van de ene afspraak naar de andere. Onophoudelijk moeten we daarmee nieuwe indrukken en nieuwe informatie verwerken. Vaak krijgen we daarbij het gevoeld dat we onder spanning staan. Kortom, stress is een belangrijke factor in ons leven geworden.
Een hectisch leven vol spanning en stress kost veel energie. Ons energiereservoir is niet onuitputtelijk. Af en toe moeten we de batterijen weer opladen. Dat lukt het beste als ons lichaam echt helemaal tot rust en tot ontspanning kan komen. New Age muziek kan daarbij een belangrijk hulpmiddel zijn. Enerzijds is New age muziek daarom een soort therapeutisch hulpmiddel, maar anderzijds is New Age muziek natuurlijk ook gewoon fijn om naar te luisteren. En de muziek heeft een positieve uitwerking wanneer ze op de achtergrond wordt gedraaid bij werk of andere activiteiten.
Globaal gezien kun je drie soorten New Age muziek onderscheiden: ontspanningsmuziek, helende muziek en meditatieve muziek.

Ontspanningsmuziek
Dit is muziek met een duidelijk, vaak wat hoger, ritme. De instrumenten zijn duidelijk hoorbaar. Het zijn vrolijke, blije melodieën vol warmte en eenvoud. Deze muziek wordt in de Angelsaksische landen ook wel "uplifting music" genoemd.

Helende muziek
Helende muziek (Healing music) is rustgevende muziek. De muziek heeft een lager tempo. Het is rustige muziek die vaak wat gevoeliger wordt gebracht dan ontspanningsmuziek. De klanken zijn zachter en de melodieën hebben en bijzondere warme kracht.
Helende muziek kan het beste worden gedraaid als je al een beetje tot rust bent gekomen, bijvoorbeeld door het draaien van ontspanningsmuziek. De muziek is bedoeld om je hartslag terug te brengen van 80 naar 60 slagen per minuut. Deze lage polsslag wordt bereikt als lichaam en ziel in gelijke mate ontspannen zijn.

Meditatieve muziek
Meditatie is een eeuwenoude techniek om de geest, de gedachten tot rust te brengen. Meditatie kan op allerlei manieren worden beleefd of beoefend. Het doel is altijd om innerlijk tot rust te komen, om de innerlijke vrede te vinden.
Meditatie heeft een helende werking op de gezondheid, lichamelijk en geestelijk. Het brengt de gedachten tot rust. Steeds meer mensen uit de medische wetenschap erkennen het belang van meditatie voor de gezondheid. Het is een techniek om te leren positief denken, en in de eerste plaats positief denken over zichzelf. In de meditatie komt het lichaam volledig tot rust: dit heeft een zeer gunstige invloed op de gezondheid.

Meditatieve muziek ondersteunt het meditatieproces. Het is vaak muziek zonder een herkenbaar ritme. De muziek mag immers niet afleiden, maar moet ondersteunen. Er komt een diepe rust voort uit de klanken, Denk maar eens aan het geluid van een zacht bamboefluit of een indianenfluit. De klank van de muziek helpt je de harmonie van lichaam en geest te herstellen. De muziek dompelt je onder in een hogere staat van bewustzijn.

1 april

Neem een ander in de maling..